Árbitro Anderson Daronco perde mais de 10kg e adota estilo fit sob orientação da CBF

Por Tainá Ribeiro Alves em Rio Verde, GO 23/09/2026 16:20
Árbitro Anderson Daronco perde mais de 10kg e adota estilo fit sob orientação da CBF

Foto: via UOL

Conhecido nos estádios como o "fortão" da arbitragem, o árbitro gaúcho Anderson Daronco, de 45 anos, vive uma transformação física que tem chamado a atenção do público e dos profissionais da CBF.

No início de 2025 a comissão de arbitragem da CBF realizou uma conversa com Daronco sobre a necessidade de adequar seu condicionamento físico às exigências atuais do futebol. O árbitro aceitou a orientação e passou a seguir um programa de preparação física coordenado pela comissão.

Em maio do ano passado, Daronco já havia perdido cerca de 9kg; segundo Rodrigo Martins Cintra, ex‑presidente da comissão de arbitragem, o total de redução chegou a 12 quilos. A mudança foi perceptível no visual e nas medidas do árbitro.

Rodrigo Martins Cintra explicou que Daronco se livrou de músculos e lipídios que se tornavam “peso” excessivo, dificultando a equação ideal da tomada de decisão e sobrecarregando articulações como o tornozelo. O ex‑presidente ainda ressaltou que o árbitro aprimorou seu condicionamento cardiorrespiratório, fator que contribui para maior mobilidade e proximidade das jogadas.

Em entrevista ao UOL, Daronco afirmou: “Sou profissional de educação física, minha esposa é médica e, junto com a minha família, definimos uma estratégia multidisciplinar para chegar ao parâmetro atual, condizente com as exigências que enfrento hoje na arbitragem e nas partidas de futebol.” Ele acrescentou que o peso anterior não era compatível com a dinâmica e velocidade que o futebol moderno exige.

O emagrecimento tem impacto direto na parte técnica: árbitros mais leves tendem a ter ganho de mobilidade, podendo atuar mais perto das jogadas e mantendo a cabeça mais clara para a tomada de decisão. Além disso, a redução de peso diminui a carga sobre as articulações, favorecendo uma carreira mais longeva.

Daronco também destacou que, apesar da atenção que recebe, prefere que o foco esteja na arbitragem. Ele é o único árbitro que costuma ser xingado nos estádios pelo nome, ao contrário de outros que recebem ofensas genéricas.

Como árbitro FIFA, Daronco integra a lista de profissionais que se tornaram parte do projeto de profissionalização da arbitragem promovido pela CBF. A idade deixou de ser um limite, e o foco tem sido aliar a parte física à técnica para permanecer na elite.

Recentemente, Daronco foi escalado para o confronto entre Santos e Flamengo, pelo Brasileirão, após a data FIFA, demonstrando que a nova condição física já está sendo colocada em prática nas partidas de maior destaque.

Com informacoes de UOL.

Tainá Ribeiro Alves

Sobre o Autor: Tainá Ribeiro Alves

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