Poliana Rocha rebate comentários sobre aparência e expõe bastidores da rotina: "Não tem nada de sorte"

Por Maria Eduarda Carvalho Lima em Rio Verde, GO 18/10/2026 06:41
Poliana Rocha rebate comentários sobre aparência e expõe bastidores da rotina: "Não tem nada de sorte"

Foto: via Gshow

Poliana Rocha usou as redes sociais para rebater os comentários de pessoas que atribuem sua aparência apenas à sorte ou à genética. Em vídeos publicados nos Stories do Instagram, a influenciadora destacou que os resultados que exibe atualmente são fruto de dedicação e cuidados constantes com a saúde e o bem-estar.

Segundo Poliana, é comum ouvir elogios acompanhados da justificativa de que sua boa forma seria consequência apenas de fatores genéticos. A esposa do cantor Leonardo, porém, fez questão de discordar dessa avaliação. "Eu acabei de chegar em casa e, às vezes, quando saio ou vou em um lugar, sempre tem uma pessoa que fala assim: 'Nossa, Poli, como você tá bem, sorte a sua, sua genética boa'. Não tem nada de sorte".

A influenciadora ressaltou que os cuidados adotados ao longo da rotina fazem diferença nos resultados alcançados. Entre os hábitos citados por ela estão a prática regular de exercícios físicos, o acompanhamento profissional nos treinos, a alimentação equilibrada durante a semana, procedimentos estéticos e a preocupação com a qualidade do sono.

"Eu que não ralo, minha filha? Não faço agachamento com o personal em cima de mim? Faço minhas tecnologias, eu que não tenho minha alimentação saudável de segunda a sexta e, quando o marido tá longe, tento ter um sono reparador. Porque, se não fosse isso, vocês não têm noção", completou.

Com informacoes de Gshow.

Maria Eduarda Carvalho Lima

Sobre o Autor: Maria Eduarda Carvalho Lima

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