O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) publicou um vídeo neste sábado (11/7) durante um exercício na esteira, incentivando brasileiros a cuidarem da saúde. Segundo o petista, ele caminhou e correu, totalizando 40 minutos de treino.

Na gravação, Lula compartilhou detalhes de sua rotina de exercícios, destacando que correu por 10 minutos a uma velocidade de 8 km por hora. Ele mencionou que não conseguia realizar essa atividade quando assumiu a presidência em 2003, aos 57 anos de idade. Agora, às vésperas de completar 81 anos em outubro, o presidente enfatizou a importância de manter a saúde em dia.

Lula tem publicado conteúdos que mostram sua rotina de exercícios como forma de demonstrar vitalidade, especialmente às vésperas do período eleitoral. Na publicação deste sábado, ele afirmou que 'não tem causa melhor do que cuidar da saúde' e fez um apelo aos seguidores: 'Por isso eu queria pedir para vocês: andem de manhã. Não precisa correr, andem. Andem meia hora, andem 20 minutos, andem 40 minutos'.

O presidente ressaltou que 'só fica velho quem não tem uma causa. Se você tiver uma causa, você não envelhece, porque você vai ter que lutar todo dia para conquistar aquilo que é o ideal da tua causa. E não tem causa melhor do que você cuidar da sua saúde', disse.

Com informacoes de Metrópoles.