O verão é a época ideal para aproveitar a praia e a piscina, mas quem tem cabelo loiro precisa redobrar a atenção. A exposição ao sol, o sal do mar e o cloro podem deixar os fios mais ressecados, opacos e quebradiços. Além disso, cabelos descoloridos costumam ser mais sensíveis aos danos externos. A boa notícia é que alguns hábitos simples ajudam a preservar a saúde dos fios durante a estação mais quente do ano.

O primeiro passo é apostar em um protetor capilar antes de entrar na água. Vale escolher um leave-in com proteção UV, um creme à base de silicones, um protetor específico para piscina ou uma pequena quantidade de óleo capilar leve, como argan ou jojoba. Esses produtos ajudam a reduzir a perda de água, melhoram a lubrificação e formam uma película protetora sobre a fibra capilar. Ainda assim, nenhum deles bloqueia completamente os efeitos do sal ou do cloro, por isso é importante combinar a aplicação com enxágues frequentes e proteção física, como chapéus.

Depois de um mergulho, procure enxaguar o cabelo com água doce o mais rápido possível. Esse hábito remove o excesso de sal e os resíduos de cloro, reduzindo o tempo de contato dessas substâncias com os fios. Evite também deixar o cabelo secar com água salgada ou com resíduos da piscina. Se não houver chuveiro por perto, leve uma garrafa de água doce para fazer um enxágue rápido até conseguir lavar os fios adequadamente.

Na hora de lavar, escolha bem o shampoo. Se os fios estiverem ressecados ou sensibilizados pela descoloração, prefira fórmulas suaves e hidratantes, que limpem sem deixar o comprimento áspero. Já quem frequenta a piscina com regularidade pode se beneficiar de um shampoo indicado para remover resíduos de cloro.

Mesmo nas férias, não abandone o cronograma capilar. A rotina organiza tratamentos de hidratação, nutrição e reconstrução de acordo com as necessidades dos fios. A hidratação melhora a maciez, a nutrição ajuda a reduzir a aspereza e a reconstrução pode auxiliar na reposição de componentes da fibra capilar.

Por fim, prender o cabelo evita o contato constante com a água e a formação de nós durante os mergulhos. Coques frouxos, tranças e rabos de cavalo baixos são boas opções para aproveitar o verão com praticidade. Evite, porém, penteados muito apertados, principalmente com os fios molhados, já que nessa condição o cabelo fica mais vulnerável à quebra. Vale ainda usar chapéu ou boné com proteção solar adequada.

Com informacoes de TV Foco.