A Anthropic, desenvolvedora da IA Claude, acaba de lançar o Reflect, um novo painel integrado às versões web e desktop do Claude. O objetivo do Reflect é permitir que os usuários acompanhem seus hábitos com o chatbot, fornecendo uma retrospectiva contínua do uso da inteligência artificial.

O painel exibe um resumo detalhado das interações com a IA, destacando os temas mais abordados e tarefas que o usuário costuma solicitar. Além disso, é possível filtrar o histórico em janelas de um, três, seis ou até doze meses, facilitando a identificação de picos de atividade. O Reflect também atua como um guia de produtividade, recomendando o uso de funcionalidades como a de “Projetos” para centralizar informações e poupar tempo.

Uma das principais preocupações ao fornecer informações sobre a rotina para plataformas de IA é a privacidade. No entanto, a Anthropic afirma que estabeleceu limitações rigorosas para o Reflect. O painel não contabiliza nenhuma conversa feita em chats anônimos e ignora o conteúdo de arquivos anexados. Além disso, interações associadas a ferramentas de saúde também são excluídas do painel, e as métricas geradas são de visualização exclusiva do próprio usuário.

O Reflect inclui recursos focados no bem-estar digital, permitindo que os usuários configurem horários de silêncio e programem alertas para lembrar de fazer pausas após longas sessões de uso. O sistema também exibe perguntas de tempos em tempos, como “O que você gostaria de continuar fazendo?”, desenvolvidas em parceria com especialistas do MIT Media Lab, do Digital Wellness Lab do Boston Children’s Hospital e do Family Online Safety Institute.

O Reflect já está disponível em versão beta para usuários dos planos Gratuito, Pro e Max com o recurso de memória ativado. Em futuras atualizações, a Anthropic promete adicionar um medidor de tempo total gasto no Claude e suporte para analisar o histórico do modo Cowork.

Com informacoes de Tecnoblog.