Em participação no Forbes Podcast, a apresentadora Angélica revelou que, ao longo da vida, passou a compreender a necessidade de dizer "não" como forma de preservar seu bem‑estar, afirmando: "Por um amor maior, por uma coisa fora do comum, eu consegui, mas eu não falava 'não' com facilidade".

Ela explicou que, ao praticar o "não", abriu novas oportunidades e constatou que "ninguém morreu" ao estabelecer limites, acrescentando que "deu tudo certo eu falar um 'não'. E tudo bem, a gente se reinventa e faz outra coisa".

Apesar da evolução, Angélica reconhece que ainda sente dificuldade para negar pedidos. Por isso, ela tem orientado a filha caçula, Eva Huck, a desenvolver essa habilidade desde cedo, descrevendo a menina como "muito doce, quer agradar, tem uma coisa muito leve e eu vejo nela essa dificuldade". A mãe enfatiza: "Eu falo para ela [aprender a dizer 'não'], a gente tem que aprender isso cedo. Eu não aprendi cedo e, para mim, é mais difícil hoje".

Ao falar sobre o poder libertador do "não", Angélica utilizou a metáfora de um barco: "É como se estivesse num barco e você vai largando coisas no mar. Ali você vai deixando, sabe? Isso vai te deixando mais leve. Quando a gente está com coisas pesando, tem que aprender a soltar e o 'não' ajuda muito a gente a soltar as coisas da vida".

Além de Eva, a apresentadora também é mãe de Joaquim, de 21 anos, e de Benício, de 18 anos.

Eva Huck é filha caçula de Angélica e do também apresentador Luciano Huck, casal que permanece unido e tem sido destaque nas discussões sobre educação de filhos e limites pessoais.

Com informacoes de Globo.